Teliholdas holdfogyatkozás tízmilliószor

Holnap telihold, holdfogyatkozás és tízmilliószoros nap lesz. Már megint valami spirikatyvasz???- kiálthatsz most fel, ám szeretném veled megszerettetni ezeket a különleges napokat, így kérlek olvasd végig az írásomat ezekről a természeti és vallási különlegességekről.

🌝Nem is olyan régen történt, hogy lelkesen írtam a Teliholdról, ismerőseim pedig biztosak voltak benne, hogy megbolondultam, amikor a Hold felé fordulva igyekszem mélyülni saját magamban. Hiszen a telihold csak zavart, félelmet, kuszaságot és álmatlan éjszakákat hozhat. Ugye neked is ismerősek ezek a félelmek? Bevallom, pár évvel ezelőtt Telihold közeledtével már előre stresszeltem, vajon hány éjszakát nem alszom, vajon mennyire leszek feszült, vajon kivel fogok összeveszni és vajon milyen zavaros álmaim lesznek. Magamnak predesztináltam a rossz dolgokat, történéseket.

Ám egyszer olvastam egy cikket, ami arról mesélt, a Hold hogyan tudja megmozgatni az óceánok vizét, hogyan képes állatok, növények rendszerét stabilan, időről időre megújítani.

Sőt, amikor ajurvéda tanulmányaim során arról tanultunk, hogy az Újhol és a Telihold milyen erővel hat a női ciklusra, egyszercsak megértettem, mennyire fontos is szeretni, tisztelni a Holdat és amennyire csak lehet, használni is az erejét.

Innentől már nem a rosszat kezdtem „várni”, hanem igyekeztem és igyekszem a mai napig is ezt a hatalmas erőt a saját magam segítésére fordítani.

Holnap emellett holdfogyatkozás is lesz, kapaszkodhatunk ezerrel. Minden fogyatkozás elengedés is egyben, így érdemes elfogadni, hogy most lehetünk kicsit befelé fordulóbb, elengedésben lévő állapotban és emiatt érezhetünk szorongást és nyugtalanságot is. Az elengedés sokszor nem csak megkönnyebbülést hoz, hanem fájdalmat, félelmet, ürességet, magányt. Ezeket az érzéseket is próbáljuk meg elfogadni, ránézni és segíteni. Lehetnek mély, kusza, félelmetes, érthetetlen álmaink is, amik annyira valósnak tűnnek, hogy sokszor nem is tudjuk ébredés után, hogy most mi az álom és mi a valóság. Ezek az „álmok” üzenetek és ha sikerül emlékezni rájuk, érdemes feljegyezni és használni a jövőben. Ám ha nem emlékszünk semmire, akkor sem kell pánikba esni: az üzenet ott pihen lelkünk mélyén, és amikor szükséges, elő fog bújni és intuíció formájában segít.

Ami még hatalmasat tud lendíteni ezen a nehéz napon, az egy buddhista időponthoz köthető, ez pedig  az év első dharmacsakra napja, amit tízmilliószoros napnak is hívunk. Ezen a napon könnyebben tudjuk elengedni a régit és jobban helyet tudunk adni az újnak. A tiszta, szívből jövő érzések, mint a szeretet, a hála, a megbocsátás és a segítés most sokszorosan száll vissza ránk (akárcsak a negatív érzéseink és tetteink is)

🧘‍♀️ Éppen ezért én azt javaslom, holnap reggel, amikor felébredsz, és érzékeled, hogy fel kell kelned, adj magadnak egy kis időt még az ágyban és behunyt szemmel gondold végig, mi az, amit végre el szeretnél engedni és mi az, amire vársz. Adj hálát 3 (vagy akár több) dologért is az életedben és kívánd, hogy ez minden ember számára teljesüljön a Földön. Majd gyújts egy gyertyát vagy mécsest, mondj el egy hited szerinti imát és ha van rá időd, picit meditálj rá, mi minden van mögötted és mi az, ami még előtted. Tűzz ki erre a különleges napra egy célt, ami egy jócselekedet, amiért nem vársz semmit, csak szívjóságból teszed. Majd menj el tusolni, engedd, hogy a víz ereje lemossa minden rossz érzésedet, esetleg kellemetlen álmodat vagy fájdalmas testi tüneteidet. Képzeld el, ahogyan a vízsugár egy energiazuhany és minden cseppje lemossa a régit, a negatívat, és egyúttal fel is tölt fénnyel és pozitív érzésekkel. Állítsd olyan hőfokozatúra, ami a legjobban esik. Ez a nap szóljon arról, hogy bármit is teszel, azt magadért teszed.

🥗Ezen a napon ne terheld túl az emésztőrendszeredet: reggelire könnyű zabkása, esetleg zöldségkrém vagy csak gyümölcs tökéletesen elég lesz. Majd irány a munka, elintéznivalók, ám egész nap próbálj meg tudatos lenni magadra, a gondolataidra és a cselekedeteidre. Igyekezz minden ártó, rossz gondolatot átfordítani magadban. (Ez egy kiváló gyakorlat arra, hogy akár a mindennapokban is igyekezz az ártó dolgokat távol tartani magadtól ) Ebédre is igyekezz könnyű, vegetáriánus étket választani és esetleg ezen a napon célszerű időszakos böjttel is támogatni az elengedés folyamatát. Délután, ha teheted, már csak vizet vegyél magadhoz, a táplálék ráér holnap reggel.

🪔 Estefelé gyújts otthon gyertyát, füstölőt és gondold át, mit szeretnél elengedni és mit szeretnél behívni. Mi menjen az életedből, mi érkezzen és mi az, ami maradjon. Tartsd szem előtt, hogy senkinek nem ártasz sem gondolatban, sem cselekedetben, így elengedéskor mindig köszönd meg, hogy része volt az életednek adott személy, tárgy vagy esemény és így engedd el, megköszönve tanítását. Az újat pedig hívd be szeretettel, alázattal, türelemmel.

💎A Telihold fényébe kiteheted ásványaidat töltekezni és amikor lefekszel aludni, kérd a Teliholdat, hogy hozzon mély álmot, ami megmutatja neked, hogyan tovább az Úton.

Hidd el, ha megbarátkozol a természet erejével, egészen másként fogsz tudni kapcsolódni saját magadhoz is. Áldott szépséges Teliholdat, mély fogyatkozást és teremtő dharmacsakra napot kívánok, szeretettel

✨💜 Manka 💜✨